Qu’il soit voulu ou subi, intérieur ou extérieur, impactant ou peu impactant, personnel ou professionnel, un changement quel qu’il soit, nous conduit souvent à sortir de notre zone de confort et à revoir nos habitudes ! Il peut parfois faire peur ou parfois être motivant et dynamisant !

Cette notion de changement renvoie à l’idée qu’il existerait une sorte d’état idéal,  meilleur que celui dans lequel nous nous trouvons actuellement ; un état que nous cherchons de ce fait à atteindre en amorçant des modifications plus ou moins importantes.

En réalité, lorsque nous observons notre environnement, nous pouvons constater que tout est en perpétuel changement (le monde, l’être humain …etc). Les changements sont inhérents à notre vie et l’objectif de cette boîte à clés est donc de vous donner des outils pour appréhender ces changements de la meilleure façon possible.

Et pensez à revenir consulter les boîtes à clés régulièrement, puisque chaque semaine, une nouvelle clé est disponible !

 

– Identifier et prioriser ses changements

– Mes 5 domaines de vie

– Définir son objectif

 

Si vous souhaitez travailler ces outils de manière plus approfondie, vous pouvez nous solliciter pour une séance de coaching individuel ou rejoindre un de nos ateliers collectifs.

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