Atelier « Booster sa confiance en soi »

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« Je n’y arriverai jamais! » « Je ne suis pas capable! » « Je suis vraiment nul(le)! » « Je ne le mérite pas! »…

Ces expressions vous parlent ? Ce sont effectivement des phrases que nous nous prononçons presque tous, parfois même au quotidien, qui nous empêchent d’avancer et qui agissent négativement sur notre confiance en nous !
Dans ce cas, si vous avez pour habitude d’entendre ces petites voies à l’intérieur de vous, cet atelier est fait pour vous !

PROGRAMME ET MODALITES

Quel est le contenu de cet atelier ?

Tout au long de l’atelier, nous allons aborder et travailler les sujets suivants :

  • Développer une juste connaissance de soi
  • Identifier ses forces de personnalité et apprendre à capitaliser et les activer en toute situation
  • Prendre conscience et dépasser ses freins et ses limites
  • Apprendre à se détacher du regard et du jugement des autres
  • Développer son intelligence émotionnelle et son assertivité

Comment se déroule t-il ?

  • En visio
  • En 4 séances (deux séances de 2h et une séance d’une heure)

Quelles sont les dates du prochain atelier ?

  • Séance n°1 : Samedi 3 avril 2021 de 9h30 à 11h30
  • Séance n°2 : Samedi 17 avril 2021 de 9h30 à 11h30
  • Séance n°3 : Samedi 22 mai 2021 de 9h30 à 11h30
  • Séance n°4 : Samedi 5 juin 2021 de 10h30 à 11h30

Tarifs

  • Formule 1 : participation à l’atelier : 85€ par personne
  • Formule 2 : participation à l’atelier + une séance de coaching individuelle à l’issue de l’atelier : 130€ par personne

Venez-y à deux :

  • Formule 3 : participation à l’atelier : 150€, soit 75€ par personne
  • Formule 4 : participation à l’atelier + une séance de coaching individuelle à l’issue de l’atelier pour chaque personne : 230€, soit 115€ par personne

« Nous sommes tous des étoiles, il nous suffit juste d’apprendre à briller »