« Je n’y arriverai jamais! » « Je ne suis pas capable! » « Je suis vraiment nul(le)! » « Je ne le mérite pas! »…

Ces expressions vous parlent ? Ce sont effectivement des phrases que nous nous prononçons presque tous, parfois même au quotidien, qui nous empêchent d’avancer et qui agissent négativement sur notre confiance en nous !
Dans ce cas, si vous avez pour habitude d’entendre ces petites voies à l’intérieur de vous, cet atelier est fait pour vous !

PROGRAMME ET MODALITES

Quel est le contenu de cet atelier ?

Tout au long de l’atelier, nous allons aborder et travailler les sujets suivants :

Développer une juste connaissance de soi
Identifier ses forces de personnalité et apprendre à capitaliser et les activer en toute situation
Prendre conscience et dépasser ses freins et ses limites
Apprendre à se détacher du regard et du jugement des autres
Développer son intelligence émotionnelle et son assertivité

Comment se déroule t-il ?

En visio
En 4 séances (deux séances de 2h et une séance d’une heure)

Quelles sont les dates du prochain atelier ?

Séance n°1 : Samedi 3 avril 2021 de 9h30 à 11h30
Séance n°2 : Samedi 17 avril 2021 de 9h30 à 11h30
Séance n°3 : Samedi 22 mai 2021 de 9h30 à 11h30
Séance n°4 : Samedi 5 juin 2021 de 10h30 à 11h30

Tarifs

Formule 1 : participation à l’atelier : 85€ par personne
Formule 2 : participation à l’atelier + une séance de coaching individuelle à l’issue de l’atelier : 130€ par personne

Venez-y à deux :

Formule 3 : participation à l’atelier : 150€, soit 75€ par personne
Formule 4 : participation à l’atelier + une séance de coaching individuelle à l’issue de l’atelier pour chaque personne : 230€, soit 115€ par personne

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Atelier « Booster sa confiance en soi »