Vous avez besoin d’un accompagnement pour avancer dans votre vie et vous apporter un éclairage nouveau ? Vous souhaitez voir s’opérer des changements positifs, franchir une nouvelle étape ? Ou sortir d’une situation inconfortable ?
Révélez votre potentiel avec Cbcoach
Cbcoach répond à vos questions :
Dans quelle situation faire appel à un coach ?
Le coach peut vous accompagner quelle que soit votre besoin, votre objectif ou votre problématique, liée à votre vie personnelle et/ou professionnelle.
- Nouveau projet de vie / changement de vie
- Prise de décision
- Challenge à relever
- Prise de poste
- Confiance en soi / estime de soi
- Gestion des émotions
- Lâcher-prise
- Communication positive
- Gestion de conflit
- Ou toute autre situation pour laquelle vous avez besoin d’un éclairage nouveau.
Comment se déroule un coaching ?
Il s’agit de rencontres individuelles, en cabinet, à domicile ou en extérieur (à définir selon vos souhaits et possibilités).
La durée, la fréquence et le nombre de séances seront à définir ensemble en début de coaching, en fonction de vos besoins. Il peut s’agir d’une séance ponctuelle sur une thématique particulière/une situation à débloquer ou d’un accompagnement approfondi sur plusieurs séances. Dans ce dernier cas, le démarrage du coaching fera l’objet d’un contrat moral, signe de notre engagement respectif dans la démarche.
Nous vous offrons la possibilité de débuter les séances de travail par un moment de méditation ou de cohérence cardiaque uniquement pour ceux qui le souhaitent.
Qu’est-ce que le coaching ?
Le coaching est un accompagnement individualisé sur mesure qui, pour atteindre votre objectif, peut vous permettre de :
- Comprendre votre fonctionnement et clarifier votre situation
- Définir clairement la direction dans laquelle vous souhaitez aller
- Lever les points de blocage qui vous empêchent d’atteindre votre objectif
- Faire émerger vos ressources et vos talents
Le coach n’est pas :
- Un formateur : il ne dispense pas des connaissances techniques dans le but de développer les compétences du coaché.
- Un consultant : le coach ne conseille pas, ne donne pas son avis et n’apporte pas de réponse à la problématique de son client ; il l’aide à trouver lui-même les réponses qui sont bonnes pour lui.
- Un psychologue : le coach analyse le présent pour emmener le coaché vers le futur ; le coach ne travaille pas comme le psychologue sur l’analyse du passé. Un psychologue répond à la question « Pourquoi » et le coach à la question « Comment ».
- Un mentor/modèle : il y a une égalité entre le coach et le coaché ; pas de notion de supériorité.
- Un juge : le coach ne portera aucun jugement quel qu’il soit.
- Un « rapporteur » : dans le cas d’un coaching professionnel tripartite, le coach préserve la confidentialité des informations échangées en séance de coaching.
Quels sont les bénéfices d’un coaching ?
Le coaching peut vous apporter :
- Une vision nouvelle sur votre situation
- Des outils pratiques, concrets et accessibles
- Une meilleure gestion de vos émotions
- Une capacité à mobiliser vos ressources et à gérer certaines situations
- De la sérénité et du sens à ce que vous vivez
N.B : Le premier rendez-vous a pour objectif de faire connaissance et de découvrir la méthode de travail en coaching. A l’issue de celui-ci, chaque partie est libre de décider de poursuivre ou non cette démarche d’accompagnement.
2019 © Cbcoach – Catherine BEAUDOUIN