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EP-13 Audrey AKOUN, sortir du burn-out grâce à ses ressources internes

Audrey AKOUN est psychothérapeute, formatrice et conférencière. Elle a créé avec son associée, Isabelle PAILLEAU, La Fabrique à bonheurs, qui est un lieu d’accueil, dans le 17ème arrondissement de Paris, où l’on apprend à trouver ses propres recettes du bonheur. Audrey et Isabelle ont écrit ensemble plusieurs livres que je vous recommande vivement, comme notamment …

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EP-12 Franck GERMAIN, le management efficace, c’est avant tout une histoire humaine.

Dans cet épisode, nous parlons de management et de bien-être au travail, avec mon invité Franck GERMAIN. Franck est aujourd’hui le PDG de la société Actif Copilote ; il est expert en pilotage d’entreprise et il accompagne les dirigeants et managers à mettre en place notamment la stratégie marketing et commerciale de l’entreprise, au service …

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EP-11 (3/3) Camille PANGAUT, faire l’analyse de son tout premier marathon.

Episode spécial, le 3ème et dernier d’une belle aventure ! Chose promise, chose due : après l’épisode 1 et l’épisode 2, sur l’épreuve Marathon de Paris 2019 de mon invitée Camille PANGAUT, voici le 3ème et dernier épisode ! Je suis allée, non sans émotions, à la rencontre de Camille, chez elle, une semaine après son marathon, afin …

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EP-11 (2/3) Camille PANGAUT, courir son tout premier marathon.

Episode spécial, le 2ème d’une série de 3 ! Dans le 1er épisode, vous avez fait la connaissance de Camille et avez découvert toute sa phase de préparation. Dans celui-ci, je vous emmène non seulement à sa rencontre quelques jours avant le marathon (avec une petite surprise !), mais aussi directement sur place, le Jour J …

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EP-11 (1/3) Camille PANGAUT, préparer son tout premier marathon.

Episode spécial, le 1er d’une série de 3 ! Camille est une jeune femme de 27 ans, infirmière à l’Hôpital Necker de Paris, et il y a encore 6 ans, elle n’avait jamais couru de sa vie ! Aujourd’hui, elle se prépare à vivre son tout premier marathon : LE marathon de Paris 2019 ! L’objectif est donc de …

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EP-10 Sylviane BERTACCHI, la confiance en soi, ingrédient indispensable.

Sylviane est aujourd’hui à la tête d’un établissement aux multiples activités : traiteur, organisations événements pour les particuliers et les professionnels et enfin restaurant ! Elle nous raconte son parcours d’autodidacte et les opportunités qu’elle a su saisir pour se construire, en passant par les difficultés et périodes de découragement, qu’elle a su surmonter ! …

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EP-09 Elise DECHANNES, faire de son mieux, avec qui l’on est.

Je suis allée à la rencontre d’Elise Dechannes, chez elle, aux Riceys, dans l’Aube, au Sud-Est de Troyes, plus grand Terroir de Champagne, au cœur de la côte des Bar. Après 15 ans d’une première vie professionnelle dans le secteur de la Banque et des assurances, Elise plaque tout et décide de s’installer en tant …

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EP-08 Arnaud NICOLAS, être en adéquation avec ce que je veux.

Le Chef Arnaud NICOLAS a été le 1er plus jeune Meilleur Ouvrier de France charcutier et est devenu aujourd’hui Président de ce concours. A la tête de deux restaurants parisiens très réputés, il réalise, je cite « de la charcuterie haute couture » et a créé un concept innovant de restaurant-boutique. Il est notamment connu …

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EP-07 Sophie GELARD BARTOLO, faire d’une difficulté de la vie une force.

Sophie est infirmière de métier et très tôt, la Sclérose en plaques est arrivée dans sa vie. « J’ai de la chance, même avec ma maladie, il faut juste savoir ouvrir les portes », « La douleur est devenue mon alliée », « On peut être heureux, même avec un handicap », « Je veux toujours faire ce qu’il y a de …

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EP-06 Julie DUBOIS DUMONT, réaliser son rêve, et pourquoi pas moi ?!?!

Julie est chirurgien-dentiste et passionnée de lecture ! A 40 ans, elle réalise son rêve d’écrire et de publier son premier roman, « La cabine », dans un contexte personnel pourtant douloureux, mais dont elle a finalement fait une force ! Lors de cette interview, elle nous raconte comment s’est déroulée l’écriture de ce livre et surtout l’importance de réaliser …